घर पर पुरुष लिंग को कैसे बड़ा करें?

लिंग का आकार एक किशोर के लिए चिंता का विषय है, लेकिन 20 साल के बाद भी, जब शरीर बढ़ना बंद हो जाता है, तो पुरुषों को चिंता होती है कि क्या लिंग उनके प्रिय को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त बड़ा है।

संकेत मिलने पर ही सर्जिकल हस्तक्षेप की अनुमति दी जाती है।इसलिए, जो लोग खुद से असंतुष्ट होते हैं वे दूसरे रास्ते तलाशने लगते हैं।घर पर अपने लिंग को कैसे बड़ा करें और इसके लिए आपको आत्म-विस्तार के लिए कई तरीकों और प्रौद्योगिकियों की आवश्यकता है, अपने लिए सबसे उपयुक्त एक चुनना महत्वपूर्ण है।

लटकता हुआ बोझ, हैंगर

आपको विश्वसनीय निर्माताओं से हैंगर प्रोटोटाइप के अनुसार बनाए गए लिंग हैंगर खरीदने की ज़रूरत है।हैंगर का उपयोग करने से पहले, अपना मूत्राशय खाली कर लें।उपयोग से 1 घंटा पहले तरल पदार्थ पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है।इरेक्शन होने पर डिवाइस को निलंबित नहीं किया जाता है।प्रक्रिया से पहले, लिंग को गर्म पानी से भाप दी जाती है।हैंगर को नंगी त्वचा पर नहीं पहनना चाहिए।उपयोग से पहले लिंग को एक पट्टी या सूती कपड़े में लपेटा जाता है।उपयोग एल्गोरिथ्म इस प्रकार है:

1. हैंगर अंग के सिर से 3 सेमी ऊपर जुड़ा हुआ है।
2. ठीक करने के बाद सिर से खून को हल्के से निचोड़ें।
3. एक दृष्टिकोण 20-40 मिनट तक चलता है।
4. शुरुआती के लिए न्यूनतम वजन का चयन किया जाता है।
5. प्रति दिन 2 या 3 दृष्टिकोण किए जाते हैं।
6. सेट के बीच आराम कम से कम 20 मिनट तक रहता है।

एक दिन के आराम के साथ 3 दिन या दो दिन की छुट्टी के साथ 5 दिन तक भार के साथ प्रशिक्षण लेने की सलाह दी जाती है।सिस्टम के नुकसान में तकनीक की दर्दनाक प्रकृति शामिल है।कार्यक्रम का लाभ केवल कुछ महीनों में लिंग के आकार में कई सेंटीमीटर की वृद्धि है।

लिंग का सामान्य आकार क्या है

यदि आप आँकड़ों पर विश्वास करते हैं, तो दुनिया में औसत खड़े लिंग का आकार 10 सेमी से 18 सेमी तक होता है। स्वाभाविक रूप से, ऊपर और नीचे विचलन होते हैं, लेकिन यह अक्सर भूगोल (या नस्ल), आनुवंशिकता या विभिन्न विकृति (के मामले में) के कारण होता है आकार में अविश्वसनीय रूप से छोटा या बड़ा)।

जब मध्यम आयु वर्ग की लड़कियों और महिलाओं का सर्वेक्षण किया गया कि वे सफल यौन संबंधों के लिए किस लिंग के आकार को इष्टतम मानते हैं, तो उत्तरदाताओं ने पुरुष जननांग अंग की मोटाई पर ध्यान केंद्रित किया, न कि उसकी लंबाई पर।लड़कियों के अनुसार, मोटाई मायने रखती है, और यह जितनी अधिक होगी, उन्हें उतना ही अधिक आनंद प्राप्त होगा और उतनी ही अधिक बार उन्हें योनि संभोग सुख का अनुभव होगा।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा में उपचार और व्यंजनों की एक बड़ी सूची है जो लिंग वृद्धि के लिए अन्य तरीकों के साथ संयोजन में उपयोग करने के लिए उपयुक्त हैं।विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों, साथ ही सोडा और मधुमक्खी पालन उत्पादों ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है।एक आदमी को अपने लिए इष्टतम नुस्खा चुनने और निर्देशों के अनुसार इसका सख्ती से अभ्यास करने की आवश्यकता है।

जड़ी बूटी

लिंग वृद्धि के लिए आहार अनुपूरकों और दवाओं की संरचना पर ध्यान देने का मतलब उन जड़ी-बूटियों का पता लगाना है जो ऐसा परिणाम दे सकती हैं।लिंग की लंबाई और मोटाई बढ़ाने के लिए विशेषज्ञ निम्नलिखित पौधों की पहचान करते हैं:

1. एपिमेडियमकोरियाई पहाड़ी घास, जो स्तंभन दोष को ठीक कर सकती है और पुरुष प्रजनन अंग के आकार को प्रभावित कर सकती है।पौधे में मुख्य पदार्थ इकारिन है, जो लिंग की रक्त वाहिकाओं और गुफाओं वाले शरीर को फैलाता है, जिससे इरेक्शन बढ़ता है।
2. Ginsengएक सिद्ध उपाय जो पहले प्रयोग के बाद लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।लिंग अधिक रक्त से भर जाता है, जिसका अर्थ है कि यह मोटा और लंबा हो जाता है।
3. यूरीकोमा लोंगिफोलियामलेशियाई जिनसेंग, जो लिंग की गुफाओं वाले शरीर को भी फैलाता है और स्थानीय रक्त प्रवाह को तेज करता है।इसके अलावा, यह पौधा पुरुषों में शुक्राणु की मात्रा और कामेच्छा के स्तर को बढ़ाता है।

आप स्वयं जड़ी-बूटियाँ एकत्र कर सकते हैं, उन्हें सुखा सकते हैं और उनके आधार पर टिंचर, काढ़े और अर्क तैयार कर सकते हैं।आप गोलियों और कैप्सूल के रूप में हर्बल तैयारियाँ भी पा सकते हैं जिनमें शुरुआत में ये जड़ी-बूटियाँ शामिल होती हैं।

शहद के साथ नुस्खा

लिंग को बड़ा करने का एक और लोकप्रिय तरीका शहद का उपयोग है, और इस विधि को अधिकांश मूत्र रोग विशेषज्ञों और एंड्रोलॉजिस्ट से अनुमोदन प्राप्त हुआ है।इसका उपयोग इस प्रकार किया जाना चाहिए:

• घोल और शहद लें, घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं और नियमित रूप से आंतरिक रूप से लगाएं;
• शहद में अखरोट मिलाएं, रोज सुबह खाली पेट एक बड़ा चम्मच लें;
• शहद में हेज़लनट्स, अखरोट और गुलाब के कूल्हे मिलाएं, काटें और मिश्रण को प्रतिदिन 1-2 चम्मच का उपयोग करके फेंटें।

शहद एक प्राकृतिक कामोत्तेजक है, जिसका पुरुष के यौन क्षेत्र पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है।इसलिए, यौन विकारों की रोकथाम के लिए ऐसे व्यंजनों को अन्य तरीकों के साथ संयोजन में उपयोग करने की आवश्यकता है।

घर पर अपने लिंग को बड़ा करें

घर पर लिंग को बड़ा करने के कई लोकप्रिय तरीके हैं जो ऑनलाइन और अफवाहों में फैल रहे हैं।आइए उनमें से सबसे लोकप्रिय पर नजर डालें और पता लगाएं कि क्या काम करता है और हताश लोगों के लिए एक मार्केटिंग चाल क्या है।

बेकिंग सोडा से लिंग का आकार बढ़ाएं

हाँ, हाँ, आपने सही सुना और यह आपको सही नहीं लगा।साधारण बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से लिंग का आकार बढ़ाया जा सकता है।

वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ प्रतिनिधि प्रतिदिन 150 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच सोडा मिलाकर पीने की सलाह देते हैं।

इस तरह के समाधान का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है और जिससे संभोग की गुणवत्ता और अवधि में सुधार होता है।हालाँकि, सोडा सॉल्यूशन लेने के परिणामस्वरूप लिंग के बढ़ने की पुष्टि करने वाला कोई विश्वसनीय डेटा नहीं है।

सोडा से लिंग को बड़ा करने का दूसरा तरीका गर्म पानी से नहाना है।हम वही समाधान लेते हैं जिसके बारे में हमने ऊपर बात की थी और पुरुष जननांग अंग को 2-5 मिनट के लिए उसमें रखते हैं।इस प्रक्रिया को संभोग से एक घंटे से 40 मिनट पहले करने की सलाह दी जाती है।

इस विधि का प्रभाव लिंग में रक्त परिसंचरण में सुधार और रक्त वाहिकाओं के फैलाव के कारण होता है।यानी, इरेक्शन के दौरान, आप अपने सामान्य आकार में लंबाई में एक से दो सेंटीमीटर और चौड़ाई में इतनी ही वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं।यह विचार करने योग्य है कि सोडा के साथ गर्म स्नान करने की नियमितता महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रभाव अस्थायी है और सिर्फ एक बार कुछ नहीं होगा।

लिंग इज़ाफ़ा पंप

चालाक वैज्ञानिकों ने एक अद्भुत उपकरण का आविष्कार किया है - घर पर लिंग वृद्धि के लिए एक विशेष पंप।पंप एक वैक्यूम का उपयोग करके संचालित होता है और इसका उपयोग न केवल पुरुष के लिंग का आकार बढ़ाने के लिए किया जाता है, बल्कि विभिन्न बीमारियों के लिए भी किया जाता है, उदाहरण के लिए, स्तंभन दोष, प्रोस्टेट ग्रंथि पर सर्जरी के बाद, या विकिरण चिकित्सा के बाद पुनर्वास।सामान्य तौर पर, यह एक पूर्ण लाभ है, और बस इतना ही।

पंप संचालन सिद्धांत

आप अपने लिंग को पंप में रखें और एक विशेष हैंड पंप का उपयोग करके (या यदि पंप इलेक्ट्रिक है तो एक बटन दबाकर) उसके अंदर एक वैक्यूम प्रभाव पैदा करें।दबाव में एक समान वृद्धि के साथ, लिंग में रक्त परिसंचरण सक्रिय हो जाता है और इसका आकार प्राकृतिक निर्माण की तुलना में बहुत अधिक बढ़ जाता है।

लिंग इज़ाफ़ा पंप का उपयोग करने के फायदे और नुकसान

यह विधि सबसे हानिरहित है और यदि पंप का सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो आपको कोई चोट लगना असंभव है।हालांकि, बार-बार उपयोग के साथ, त्वचा के करीब स्थित रक्त वाहिकाओं पर चोट के कारण मामूली चोटें और खरोंचें हो सकती हैं।

आप एक पंप से अपने लिंग को कितने सेंटीमीटर बड़ा कर सकते हैं? यदि आप वास्तविक लोगों की समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो निश्चित रूप से 10 प्रतिशत।हालाँकि, ध्यान रखें कि लिंग वृद्धि का प्रभाव हमेशा के लिए नहीं रहता है, यह आमतौर पर कुछ घंटों तक रहता है और कुछ समय बाद लिंग अपने सामान्य आकार में वापस आ जाता है।

यदि आप नियमित रूप से पंप का उपयोग करते हैं, तो आप स्थायी प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में आपको इसे वर्षों तक हर दिन कई बार उपयोग करने की आवश्यकता होगी।और ऐसी आवृत्ति से आपको लसीका शोफ और त्वचा के काले पड़ने का खतरा होता है।

अपनी मर्दानगी का आकार बढ़ाने के लिए व्यायाम

लिंग का आकार बढ़ाने के लिए कई व्यायाम हैं।इनका उद्देश्य लिंग की गुफाओं को फैलाना है और ये आपको कुछ निश्चित नियमों के साथ कामुक मालिश या हस्तमैथुन की याद दिला सकते हैं।व्यायाम की मदद से घर पर ही लिंग को बड़ा करने की मुख्य विधि को जेल्किंग कहा जाता है।

जेल्किंग तकनीक

व्यायाम करने से पहले लिंग को ठीक से गर्म करना जरूरी है।यह आपको चोट से बचाएगा और बहुत ज़ोरदार व्यायाम करने पर होने वाले दर्द को कम करेगा।एक अस्थायी हीटिंग पैड तैयार करें. एक सूखे फ्राइंग पैन में थोड़ा सा टेबल नमक गर्म करें और इसे एक मोजे में रखें।अपने लिंग को सभी तरफ से गर्म करने के लिए उस पर एक-एक करके गर्म मोजा लगाएं।यदि आप हीटिंग पैड से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो गर्म, नम कपड़े का उपयोग करें या स्नान करें, लेकिन बहुत देर तक न बैठें।

अपने लिंग को गर्म करने के बाद, जेल्किंग शुरू करें।

• लिंग की पूरी लंबाई पर चिकनाई लगाएं।
• अपने अंगूठे और तर्जनी को जोड़ें ताकि वे एक गोल अक्षर बनाएं।
• लिंग को ऊपर-नीचे हिलाना शुरू करें, जिससे थोड़ी उत्तेजना हो, लेकिन पूर्ण निर्माण न हो।
• अब, हिलते समय थोड़ा बल लगाएं, जैसे कि लिंग को निचोड़ रहे हों।अंगूठी को अपनी उंगलियों से बहुत धीरे-धीरे (30 सेकंड के लिए) खींचें और लिंग के सिर से बचें।50 पुनरावृत्तियाँ पर्याप्त होंगी।
• फिर आप अपनी हथेलियों से निचोड़ना शुरू कर सकते हैं।अपने लिंग को अपनी खुली हथेलियों के बीच रखें और थोड़ा बल लगाते हुए इसे 10 सेकंड के लिए निचोड़ें और फिर इसे किनारों पर और आगे की ओर खींचें।50 बार दोहराएँ.

इन सरल व्यायामों को दिन में दो बार करने से आपको लिंग वृद्धि में अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।ध्यान रखें कि जेल्किंग के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात व्यायाम की नियमितता है।जेल्किंग शुरू करने के एक सप्ताह बाद, आप अपने विवेक और भलाई के अनुसार पुनरावृत्ति की संख्या को 100 या 200 तक बढ़ा सकते हैं।यदि आप उन पुरुषों की समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं जो नियमित रूप से जेल्किंग का अभ्यास करते हैं, तो वे औसतन अपना आकार 2 सेमी तक बढ़ाने में कामयाब रहे।

हार्मोन के साथ लिंग वृद्धि

हार्मोन की मदद से लिंग वृद्धि संभव है, लेकिन केवल तभी जब आपकी उम्र 15 वर्ष से अधिक न हो।यह बहुत बड़ी निराशा है. अन्यथा, आपको हार्मोन लेने से बहुत सारे नकारात्मक प्रभाव मिलेंगे।

बॉडीबिल्डरों के बीच एक राय है कि गोनाडोट्रोपिन हार्मोन लेने से लिंग पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और उसका विकास होता है।दरअसल, ऐसी थेरेपी से साइड इफेक्ट भी ज्यादा होंगे।हां, गोनाडोट्रोपिन इरेक्शन और संभोग की गुणवत्ता में सुधार करता है, लेकिन यहीं पर सभी फायदे खत्म हो जाते हैं और समस्याएं शुरू हो जाती हैं, या अधिक सटीक रूप से, शरीर में हार्मोनल व्यवधान शुरू हो जाता है।

एक राय यह भी है कि टेस्टोस्टेरोन लिंग के विकास को नवीनीकृत करने में सक्षम है, और जो किशोरावस्था के दौरान इस हार्मोन की वृद्धि के दौरान नहीं बढ़ता था वह हार्मोनल थेरेपी के दौरान बढ़ेगा।लेकिन व्यवहार में, यह पता चला है कि टेस्टोस्टेरोन लेने से उन लोगों में से केवल 5% पर प्रभाव पड़ता है जो अपने लिंग को बड़ा करना चाहते हैं, जो शून्य प्रभावशीलता के बराबर है।

पुरुष अंग को बड़ा करने के लिए विशेष व्यायाम

लिंग की लंबाई और व्यास बढ़ाने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका व्यायाम है जो अंग की कोशिकाओं और ऊतकों को अधिक लोचदार और खिंचाव योग्य बना देगा।इसके अलावा, व्यायाम स्थानीय रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करता है, और, जैसा कि ज्ञात है, इरेक्शन के दौरान इसका आकार सीधे लिंग में रक्त के प्रवाह पर निर्भर करता है।

जेल्किंग तकनीक

किसी पुरुष के लिंग को लंबे समय तक ठीक से बड़ा करने के लिए, कुछ व्यायाम तकनीकों पर विचार करना उचित है।सबसे लोकप्रिय और डॉक्टरों द्वारा स्वीकृत जेलकिंग की प्राचीन तकनीक है, जिसका उपयोग अफ़्रीकी और भारतीयों द्वारा भी किया जाता था।व्यायाम करने का सिद्धांत मालिश आंदोलनों के साथ दूध दुहने की याद दिलाता है।

व्यायाम अर्ध-खड़ी अवस्था में किया जाना चाहिए, पूरी ताकत का 60-75% से अधिक नहीं।दो अभ्यास हैं:

1. सबसे पहले, अंग के गुफानुमा पिंडों को कुछ हद तक गर्म करने की आवश्यकता होती है ताकि वे लोचदार और लचीले हो जाएं।आप गर्म नमक लेकर उसे कपड़े की थैली में लपेट कर गुप्तांगों पर लगा सकते हैं।इसके बाद, अंग को स्नेहक से चिकना किया जाता है, थोड़ा उत्तेजित किया जाता है, और आधार के चारों ओर एक अंगूठी बनाई जाती है, इसे उंगलियों से पकड़ लिया जाता है।इस रिंग को सिर के आधार तक ले जाया जाता है, जिसके बाद व्यायाम 40 बार दोहराया जाता है।
2. अंग को उसी सिद्धांत के अनुसार तैयार किया जाता है, अब इसे आधार पर पूरी हथेली से पकड़ लिया जाता है।सबसे पहले आपको लिंग को 10 सेकंड के लिए जड़ से पकड़ना होगा, लेकिन ताकि उसकी पूरी लंबाई आपके हाथ की हथेली से ढक जाए।इसके बाद, कसकर निचोड़ते हुए, लेकिन दर्द या परेशानी के बिना, लिंग को दाएं, बाएं, ऊपर और नीचे खींचना चाहिए।

शुरुआत में, दोनों अभ्यासों की 30-40 पुनरावृत्ति पर्याप्त होगी, लेकिन समय के साथ उनकी संख्या 200 तक बढ़ाई जा सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि तकनीक का नियमित रूप से लंबे समय तक अभ्यास किया जाए, कम से कम 1 महीने या उससे अधिक समय तक।

स्ट्रेचिंग

अपने लिंग की लंबाई बढ़ाने के लिए, आपको नियमित रूप से एक सरल व्यायाम करने की ज़रूरत है जिसमें इसे खींचना शामिल है।ऐसा करने के लिए, अंग को थोड़ा गर्म करने की भी आवश्यकता होती है ताकि कोशिकाओं और ऊतकों को नुकसान न पहुंचे।यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अंग आराम की स्थिति में हो, अन्यथा इरेक्शन कैवर्नस बॉडी को फैलने से रोक देगा।

सबसे पहले, अंग को सिर द्वारा लिया जाता है, फिर आपके सामने आगे की ओर खींचा जाता है।इसे लगभग 15 सेकंड तक खिंची हुई अवस्था में रखा जाता है, जिसके बाद इसे एक्सपोज़र से कमजोर कर दिया जाता है और अंग को थोड़ा आराम करने दिया जाता है।उसी सिद्धांत का उपयोग करते हुए, व्यायाम को एक सर्कल में दोहराते हुए, फालूस को दाएं और बाएं तरफ फैलाया जाता है।दर्द न हो तो व्यायाम सही रहेगा।

लटकता हुआ भार

आप किसी अन्य तकनीक - हैंगिंग वेट का उपयोग करके बिना दवा या डॉक्टर के घर पर ही लिंग का आकार बढ़ा सकते हैं।लेकिन आपको यह समझने की ज़रूरत है कि यह एक दर्दनाक तरीका है जिस पर ध्यान और संयम की आवश्यकता है।इसका सार वजन का उपयोग करके लिंग के गुफाओं वाले शरीर और स्नायुबंधन को फैलाना है।

आप व्यायाम को निम्न प्रकार से कर सकते हैं:

• जननांग अंग को हल्की मालिश से गर्म करने की जरूरत है;
• सिर के पास ही आपको एक चिपकने वाला प्लास्टर लगाना होगा, जिसकी मदद से लिंग से एक नाल जुड़ी होती है;
• छोटे वजन रस्सी से लटकाए जाते हैं;
• शुरुआत में आपको 25 मिनट तक इसी स्थिति में रहना होगा।

व्यायाम के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि लिंग का सिर सुन्नता या दर्द महसूस न हो, अन्यथा अंग घायल हो सकता है।आरंभ करने के लिए, न्यूनतम भार का चयन करें, धीरे-धीरे वजन और व्यायाम की अवधि दोनों को बढ़ाएं।

लिंग इज़ाफ़ा सर्जरी: तेज़ और प्रभावी

प्लास्टिक सर्जरी की आधुनिक दुनिया में लिंग की लंबाई और चौड़ाई बढ़ाने के ऑपरेशन बहुत लोकप्रिय हो गए हैं।आइए जानें कि यह कैसे किया जाता है और सामान्य तौर पर क्यों।

प्रत्यारोपण के साथ लिंग की चौड़ाई बढ़ाना

पेनाइल प्रोस्थेसिस को स्तंभन दोष और किसी भी बीमारी (जन्मजात या अधिग्रहित) वाले पुरुषों के लिए संकेत दिया जाता है जो संभोग करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

सभी कृत्रिम अंग व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं और प्रकार और लागत के आधार पर उनकी अपनी विशेषताएं होती हैं।इस प्रकार, कृत्रिम अंग की नवीनतम पीढ़ी विशेष inflatable और हाइड्रोलिक कृत्रिम अंग हैं, जो गुफाओं वाले निकायों में पेश किए जाते हैं और खोए हुए कार्यों को निष्पादित करते हैं।

इंजेक्शन से लिंग का आयतन बढ़ाना

लिंग की चौड़ाई और आयतन बढ़ाने के लिए दो तरह के इंजेक्शन का इस्तेमाल किया जाता है।पहले में आपके स्वयं के वसा ऊतक को लिंग में इंजेक्ट करना शामिल है और इसे लिपोलिफ्टिंग कहा जाता है।एक अविश्वसनीय रूप से सुरक्षित और तेज़ तरीका, पुनर्वास में कुछ दिनों से अधिक समय नहीं लगता है।

दूसरे प्रकार का इंजेक्शन हयालूरोनिक एसिड से भरना है।माइक्रोनीडल के साथ एक सिरिंज का उपयोग करके, एक विशेष जेल को लिंग में इंजेक्ट किया जाता है, जो त्वचा के नीचे की जगह को भर देता है और लिंग की मात्रा को उसकी पूरी लंबाई के साथ 1-2 सेमी तक बढ़ा देता है।

सर्जरी के माध्यम से लिंग को लंबा करना

लिगामेंटोटॉमी लिंग के सस्पेंसरी लिगामेंट को काटकर पुरुष के लिंग की लंबाई बढ़ाने के एक ऑपरेशन का नाम है।आधुनिक चिकित्सा एक लेजर का उपयोग करती है जो एक विशेष लिगामेंट को काटती है जो लिंग को पेरिनेम में रखती है।इस तरह, आप लिंग की लंबाई 3-5 सेमी तक बढ़ा सकते हैं, और ऑपरेशन में 15 मिनट से ज्यादा समय नहीं लगेगा।

नस्ल और आकार

लेकिन दौड़ और औसत प्रदर्शन के बीच एक संबंध है।एशियाई लोग सबसे मामूली क्षमताओं का दावा कर सकते हैं।उनके लिए 10 सेमी आदर्श है।लेकिन अफ्रीकियों के बीच यह दूसरा तरीका है, जहां 16-17 सेमी को औसत आकार माना जाता है। हमारे देश और अन्य स्लाव देशों में, यूरोप की तरह, यह आंकड़ा 13-14 सेमी के स्वर्णिम माध्य पर है। क्षेत्र में रिकॉर्ड धारक फ़ैलोमेट्री 15 सेमी व्यास या 33 सेमी से अधिक लंबा एक अंग है।और यहां ईर्ष्या करने की कोई बात नहीं है; यह संभावना नहीं है कि बीसवीं शताब्दी में वर्णित व्यक्ति पूर्ण संभोग कर सकता था।

घर पर अपने लिंग को जल्दी बड़ा कैसे करें

घर पर अपने लिंग को बड़ा करने के कई तरीके हैं, जो परिणामों के समय पर निर्भर करते हैं:

• एक परिसर में जेल्किंग एक महीने में एक सेंटीमीटर जोड़ सकता है;
• केगेल कॉम्प्लेक्स;
• मालिश;
• माल;
• औषधीय वृद्धि;
• दो दिनों में विस्तारक प्रभाव;
• वैक्यूम पंप;
• मलाई;
• नलिका

किस विधि का परिणाम अधिक विश्वसनीय है?

जैल, क्रीम, विशेष खाद्य पदार्थ, आहार अनुपूरक और गोलियों का उपयोग करके, आप रक्त प्रवाह की उत्तेजना, बेहतर निर्माण, अंतरंग संभोग को लम्बा खींच सकते हैं, और सामान्य तौर पर, सेक्स के दौरान बेहतर आत्म-नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं।घर पर लिंग को बड़ा करने के ऐसे तरीके इसे उत्तेजित करने के बजाय विकास की स्थिति पैदा करते हैं।

विशेष व्यायाम, जटिल प्रकार की मालिश, नियमित जेल्किंग और लटकने से, आप लिंग की लंबाई और मोटाई में वृद्धि पर भरोसा कर सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे।

लेकिन घर पर अपने लिंग को कैसे बड़ा करें और नकारात्मक परिणामों के बिना स्थायी परिणाम कैसे प्राप्त करें? विशेषज्ञ और एंड्रोलॉजिस्ट स्ट्रेचर के साथ उच्च गुणवत्ता वाले एक्सटेंडर का उपयोग करने और सहायक उपकरणों के रूप में पंप और हाइड्रोपंप का उपयोग करके परिणाम को पूरक और सुरक्षित करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।और केवल अंतिम उपाय के रूप में आपको सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना चाहिए।

एक सप्ताह में अपने लिंग को बड़ा कैसे करें?

लटकता हुआ भार

लिंग पर वजन लटकाना एक त्वरित तरीका है, लेकिन काफी खतरनाक है।वजन गुफाओं वाले शरीर के स्नायुबंधन को प्रभावित करता है, जो लिंग की लंबाई बढ़ाने और उसे बड़ा करने में मदद करता है।एक सप्ताह में लिंग का थोड़ा सा इज़ाफ़ा संभव है, और 2 सप्ताह में 1. 5-2 सेमी का परिणाम दिखाई देता है। 7 दिनों में पुरुष अंग को बड़ा करने के लिए क्या आवश्यक है:

• लिंग को पहले से गर्म कर लें.
• पैच को रस्सी से सुरक्षित करें।
• न्यूनतम भार लटकाएँ।
• आधे घंटे तक इसी अवस्था में रहें।यदि सुन्नता महसूस होती है तो वजन हटा दिया जाता है।

मनुष्य की भावनाओं के आधार पर भार बढ़ता है।लेकिन अचानक की गई हरकतें नुकसान पहुंचा सकती हैं और चोट पहुंचा सकती हैं।

या आप वैक्यूम सिस्टम का उपयोग कर सकते हैं. वीडियो में समीक्षा:

भरनेवाला

एक्सटेंडर एक अन्य उपकरण है जो आपके लिंग को एक सप्ताह में बड़ा करने में मदद करता है।आप वैक्यूम, लूप या बेल्ट चुन सकते हैं।लूप्ड लागत में अधिक किफायती है, लेकिन अन्य प्रकारों की तरह ऐसी सुविधा प्रदान नहीं करता है।एक्सटेंडर का सार लिंग को फैलाना है, ताकि ऊतक असुविधा से छुटकारा पाने के लिए विकसित हो सकें।परिणाम अल्पकालिक नहीं है, लेकिन यदि दुरुपयोग किया जाए तो यह शक्ति को प्रभावित कर सकता है।प्रति दिन दो घंटे तक अनुशंसित उपयोग।

क्या आपके लिंग को मोटा बनाना संभव है?

आप अपने लिंग का व्यास बढ़ा सकते हैं. यदि यह बहुत पतला नहीं है, तो घरेलू व्यायाम - मैनुअल तकनीक और पंपिंग की मदद से वॉल्यूम बढ़ाना संभव है।यह संभव है क्योंकि ऊतकों में खिंचाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप कॉर्पोरा कैवर्नोसा की क्षमता और ट्यूनिक के क्षेत्र में वृद्धि होती है।

यदि लिंग का व्यास गंभीर रूप से छोटा है, तो न्यूनतम इनवेसिव तकनीकों (हयालूरोनिक एसिड, लिपोफिलिंग के साथ इंजेक्शन) या सर्जिकल प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेना समझ में आता है।गाढ़ा करने का सबसे सरल और सबसे दर्द रहित विकल्प विशेष अनुलग्नक है।

बड़े लिंग के लिए भोजन

उचित पोषण अच्छे स्वास्थ्य और पुरुष प्रजनन प्रणाली के सामान्य कामकाज की एक और गारंटी है।प्राकृतिक रूप से लिंग का आकार बढ़ाने के लिए, आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का यथासंभव अधिक से अधिक सेवन करना होगा:

• तरबूजबेरी के घटक लिंग के ऊतकों में स्थानीय रक्त परिसंचरण सहित रक्त प्रवाह को तेज करते हैं।
• प्रोटीन उत्पादयह पदार्थ टेस्टोस्टेरोन के स्तर और मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि के लिए जिम्मेदार है, जिसका अर्थ है कि एक आदमी को नियमित रूप से अंडे, मांस और दूध का सेवन करना चाहिए।
• पागलसभी पुरुष विटामिनों और पदार्थों का स्रोत जो टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को बढ़ाते हैं।
• समुद्री भोजनप्राकृतिक कामोत्तेजक, साथ ही जिंक के स्रोत, जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर और पुरुष यौन प्रदर्शन को बढ़ाते हैं।
• हरियालीविशेष रूप से पालक, अजवाइन, अजमोद, जो टेस्टोस्टेरोन भी बढ़ाते हैं और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

वनस्पति तेल, हर्बल चाय, साथ ही डार्क चॉकलेट, जामुन, ताजी सब्जियां और फल यौन क्रिया के अच्छे उत्तेजक माने जाते हैं।

एक दिन में अपने लिंग को बड़ा कैसे करें?

एक दिन के भीतर, आप इसे तेजी से बढ़ाकर अल्पकालिक प्रभाव और स्थायी दोनों प्राप्त कर सकते हैं।लिंग वृद्धि के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक विशेष लगाव है।खुला या बंद इस्तेमाल किया जा सकता है।ऐसा उपकरण लंबे समय तक गरिमा में वृद्धि और इरेक्शन को मजबूत करने के लिए उपयुक्त है।इसे लंबा करने के लिए, बंद प्रकार का नोजल चुनने की अनुशंसा की जाती है।

संवेदनशीलता बनाए रखने के लिए नरम सामग्री चुनने की अनुशंसा की जाती है।सिलिकॉन और लेटेक्स से बने नोजल व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होते हैं।एक समान उपकरण का उपयोग कई घंटों तक किया जाता है।कई लोग ध्यान देते हैं कि परिणाम कुछ ही दिनों में दिखाई देने लगेंगे।और तीन दिनों के भीतर आदमी पहले से ही बिस्तर में बेहतर महसूस करता है।

क्रीम और जैल पर विशेष ध्यान दिया जाता है।निर्माता 1 दिन में परिणाम की गारंटी देता है, लेकिन यह उत्पाद के प्रत्यक्ष कार्यों पर निर्भर करता है।औषधियाँ कई प्रकार की होती हैं:

• अल्पकालिक (सेक्स से पहले अभिनय);
• दीर्घकालिक (प्रभाव लगभग 2 दिनों में प्राप्त होता है);
• सहायक साधन के रूप में: यदि लिंग को बड़ा करने के अन्य तरीकों का समानांतर में उपयोग किया जाता है।

सबसे क्रांतिकारी तरीका, जिस पर हर आदमी निर्णय नहीं लेता, वह है सर्जरी।वास्तव में, वृद्धि 3 दिनों में होती है, और प्रभाव जीवन भर रहता है।लिंग के विकास में स्पष्ट विचलन वाले पुरुषों के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप अधिक उपयुक्त है।

अभ्यास

लिंग को बड़ा करने के लिए विशेष व्यायाम उपयोगी होते हैं।यह विकल्प एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए आदर्श है जो लिंग पर विभिन्न यौगिकों को लगाने से बचते हैं।3 व्यायाम सबसे प्रभावी माने जाते हैं, जिनमें से प्रत्येक पर नीचे विस्तार से चर्चा की जाएगी।

स्ट्रेचिंग

घर पर लिंग को बड़ा करने का सबसे आसान तरीका है स्ट्रेचिंग।लिंग को सिर से पकड़कर बाहर निकालना चाहिए।प्रक्रिया को विभिन्न कोणों से करने की अनुशंसा की जाती है।ऊतक क्षति से बचने के लिए प्रभाव बल को धीरे-धीरे बढ़ाना महत्वपूर्ण है।आपको स्ट्रेचिंग सत्र के लिए 10-15 मिनट का समय आवंटित करना चाहिए, केवल इस स्थिति में ही परिणाम प्राप्त करना संभव है।

बैठा हुआ फैला हुआ

इस व्यायाम के लिए लिंग को अर्ध-खड़े अवस्था में लाना आवश्यक है।विधि का सार यह है कि लिंग को नीचे और पीछे खींचा जाता है, जिसके बाद पुरुष उस पर बैठ जाता है।इस तरह के जिम्नास्टिक आपको जननांग अंग के आधार को बड़ा करने, इसे लंबा करने और इसके आकार को व्यास में बढ़ाने की अनुमति देते हैं।कार्रवाई का तंत्र गुफाओं वाले पिंडों पर दबाव बढ़ाना है।

मोड़

इस जिम्नास्टिक विधि के लिए भी अपूर्ण इरेक्शन की आवश्यकता होती है।लिंग को अलग-अलग दिशाओं में मोड़ना आवश्यक है, अपनी संवेदनाओं को सुनना, यह महत्वपूर्ण है कि कोई गंभीर असुविधा न हो।यदि हेरफेर से दर्द होता है, तो ऐसे व्यायाम को तुरंत बंद कर देना चाहिए।अगली बार आपको ऊतक की चोट से बचने के लिए अधिक सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है।

मदद के लिए सिमुलेटर

नियमित उपयोग से लिंग का आकार कुछ सेंटीमीटर बढ़ जाएगा।फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके लिंग के आकार को भी ठीक करते हैं।सबसे आम व्यायाम उपकरण: एक्सटेंडर, वेट, वैक्यूम पंप, जेल्क मशीन।उनका नियमित उपयोग गुफाओं वाले शरीर को फैलाने में मदद करता है, उन्हें रक्त से भर देता है।लेकिन कक्षाओं की मुख्य विशेषता यह है कि वे नियमित होनी चाहिए और 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।